Pernahkah mengalami rahang berbunyi saat mengunyah? Bunyi ‘klik’ atau ‘klek’ yang terdengar saat membuka dan menutup mulut mungkin terasa aneh atau bahkan mengganggu.

Banyak orang menganggap hal ini sepele, padahal rahang berbunyi saat mengunyah bisa menjadi tanda adanya masalah pada sendi temporomandibular (TMJ), yaitu sendi yang menghubungkan rahang bawah dengan tengkorak.

Dalam artikel ini, akan dibahas penyebab utama rahang berbunyi, tanda-tanda gangguan TMJ yang perlu diwaspadai, serta langkah-langkah untuk mengatasinya.

Apa Itu Sendi Temporomandibular (TMJ) dan Perannya?

Jika pernah mengalami rahang berbunyi ketika mengunyah, kemungkinan besar hal tersebut berkaitan dengan sendi temporomandibular (TMJ). TMJ adalah sendi yang menghubungkan rahang bawah (mandibula) dengan tengkorak dan berperan penting dalam berbagai gerakan rahang, seperti mengunyah, berbicara, menguap, dan menelan.

Sendi TMJ memiliki struktur yang kompleks, terdiri dari tulang, otot, ligamen, serta cakram tulang rawan yang memungkinkan rahang bergerak dengan mulus ke berbagai arah. Saat TMJ bekerja dengan baik dapat membuka dan menutup mulut tanpa masalah.

Namun, jika terjadi gangguan pada TMJ, bisa muncul berbagai gejala seperti rahang berbunyi ketika mengunyah, nyeri di sekitar rahang, kesulitan membuka mulut, atau bahkan rahang terasa terkunci.

Masalah pada TMJ bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti cedera rahang, peradangan sendi, kebiasaan menggertakkan gigi (bruxism), atau stres yang menyebabkan otot rahang tegang. Jika dibiarkan tanpa perawatan, gangguan TMJ bisa semakin parah dan mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama saat makan atau berbicara.

Oleh karena itu, jika sering mengalami rahang berbunyi ketika mengunyah, penting untuk memahami lebih lanjut tentang fungsi TMJ dan bagaimana cara menjaga kesehatan sendi ini agar tetap bekerja dengan optimal.

Penyebab Rahang Berbunyi Saat Makan

Banyak orang bertanya-tanya, kenapa rahang berbunyi saat mengunyah? Meskipun dalam beberapa kasus rahang bunyi klik tapi tidak sakit, kondisi ini tetap perlu diperhatikan karena dapat berkembang menjadi masalah yang lebih serius.

Berikut beberapa penyebab umum rahang berbunyi ketika mengunyah:

1. Gangguan Sendi Temporomandibular (TMJ Disorder)

• TMJ yang tidak bekerja dengan baik dapat menyebabkan bunyi klik saat rahang bergerak.
  
  
• Jika disertai dengan rasa nyeri atau kesulitan membuka mulut, bisa jadi ini tanda gangguan TMJ yang perlu mendapatkan perawatan.
  
  
  

2. Dislokasi atau Pergeseran Cakram Sendi TMJ

• TMJ memiliki cakram tulang rawan yang berfungsi sebagai bantalan pergerakan rahang. Jika cakram ini bergeser, bisa menyebabkan rahang berbunyi ketika mengunyah.
  
  
• Meskipun awalnya tidak menimbulkan rasa sakit, jika terus dibiarkan, kondisi ini bisa menyebabkan rahang terasa terkunci atau nyeri.

3. Kebiasaan Menggertakkan Gigi (Bruxism)

• Bruxism, atau kebiasaan menggertakkan gigi dengan, dapat memberikan tekanan berlebih pada sendi TMJ.
  
  
• Seiring waktu, kebiasaan ini bisa menyebabkan rahang bunyi klik tapi tidak sakit, tetapi lama-kelamaan bisa menimbulkan nyeri dan kelelahan otot rahang.
  
  
  

4. Osteoarthritis atau Peradangan pada Sendi Rahang

• Osteoarthritis dan gangguan sendi lainnya bisa menyebabkan peradangan pada TMJ, yang mengakibatkan bunyi klik saat rahang bergerak.
  
  
• Jika peradangan semakin parah, rahang bisa menjadi kaku dan sulit digerakkan.
  
  
  

5. Cedera atau Trauma pada Rahang

• Benturan atau cedera pada rahang dapat menyebabkan perubahan struktur TMJ, yang bisa menimbulkan bunyi klik saat mengunyah atau berbicara.
  
  
  

6. Otot Rahang yang Tegang Akibat Stres

• Saat stres, banyak orang tanpa sadar mengencangkan rahang mereka, yang dapat memicu ketegangan otot dan menyebabkan bunyi klik saat rahang bergerak.

Kapan Harus ke Dokter?

Meskipun rahang berbunyi saat mengunyah tidak selalu menandakan masalah serius, ada beberapa kondisi di mana pemeriksaan dokter gigi atau spesialis sangat dianjurkan. Jika bunyi klik pada rahang disertai dengan nyeri atau rasa tidak nyaman saat mengunyah, ini bisa menjadi tanda awal gangguan pada sendi temporomandibular (TMJ).

Dalam beberapa kasus, rahang bunyi klik tapi tidak sakit mungkin tidak perlu dikhawatirkan, tetapi jika frekuensinya semakin sering dan terasa mengganggu, sebaiknya jangan diabaikan.

Gejala lain yang harus diwaspadai termasuk kesulitan membuka atau menutup mulut secara normal, rahang terasa terkunci, atau nyeri yang menjalar ke kepala, telinga, dan leher.

Jika pembengkakan atau peradangan muncul di sekitar rahang, ini bisa menjadi indikasi adanya infeksi atau peradangan yang membutuhkan penanganan medis lebih lanjut.

Jika mengalami salah satu dari gejala tersebut, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Penanganan yang cepat dan tepat dapat mencegah kondisi semakin parah dan membantu mengembalikan fungsi rahang secara normal.

Jangan tunggu sampai nyeri atau gangguan pada rahang semakin memburuk sebelum mencari solusi yang tepat.

Kesimpulan

Rahang berbunyi saat mengunyah bisa menjadi hal yang normal, tetapi dalam beberapa kasus, ini dapat menandakan adanya masalah pada sendi temporomandibular (TMJ).

Jika bunyi klik pada rahang semakin parah, disertai dengan rasa sakit, atau mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter gigi spesialis.

Penanganan yang tepat sejak dini dapat mencegah komplikasi yang lebih serius dan menjaga kesehatan rahang dalam jangka panjang.