Kamu pasti pernah mendengarkan ada orang yang suka menggesekan gigi saat tidur? Biasanya, bunyinya seperti “gemeretak” yang berasal dari gesekan antara gigi bagian atas dan bawah. Secara tidak sadar, orang itu sedang mengidap “gemeretak gigi” atau bahasa medisnya adalah bruxism. Sekilas memang tampak wajar sih. Tapi, jika dibiarkan, ada efek menjengkelkan yang bisa kita terima lho.

Bruxism termasuk salah satu gangguan tidur juga gangguan pada gigi. Mengapa? Sebab bruxism dapat menyebabkan nyeri pada rahang, sakit kepala, ketegangan leher, dan pastinya merusak gigi. Dari sini, kita bisa membayangkan, bruxism gak sereceh yang kita kira. Bahkan, pada beberapa kasus, bruxism bisa menyebabkan kelainan dagu dan maloklusi.

Sebelum itu, kita harus tahu dulu, kira-kira apa ya yang bikin kita punya bruxism? Berikut beberapa penyebabnya:

1. Pertumbuhan gigi yang gak rata

Petumbuhan gigi dimulai ketika gigi susu anak-anak copot, lalu digantikan dengan gigi tetap. Idealnya, pertemuan gigi atas dan bawah itu pas. Celahnya saling mengisi. Namun, kembali lagi, pertumbuhannya kadang berbeda setiap anak. Hal itu pun dapat mengganggu kenyamanan si anak dan bikin dia sering menggesekan giginya.

2. Faktor psikis

Itulah kenapa kita disarankan untuk bahagia setiap saat. Sebab bahagia jadi kunci utama kesehatan gigi. Jika kita terlampau takut atau stres akan sesuatu, hal itu bisa bikin kesehatan gigi kita terganggu.

3. Sleep bruxism

Hal ini termasuk salah satu gangguan tidur. Ketika kita tidur, secara tidak sadar otot rahang berkontraksi dengan menggesekan gigi atas dan gigi bawah.

Rata-rata kita gak sadar sedang mengidap bruxism. Maka dari itu, pengenalan terhadap gejala dan akibat dari bruxism penting juga kita ketahui. Bruxism akan menimbulkan beberapa gejala seperti:

1. Sakit gigi
2. Nyeri pada rahang
3. Gigi sensitif
4. Perubahan bentuk gusi
5. Gigi retak

Jika kamu melihat gejala-gejala di atas, ada baiknya kamu harus pergi ke GiO. Di sana kamu akan mendapatkan perawatan yang lebih baik. Ada GiO Orthodontic, yaitu pemasangan kawat gigi yang akan bikin gigi kamu lebih rapi. Kamu juga bisa lho model kawat gigi yang kamu suka. Hasilnya sama-sama OK, karena GiO Orthodontic dikerjakan oleh tim dokter yang terampil. Gigi rapi bikin kita lebih percaya diri. Semangat :)